Inspirations·Lune, planètes & cie·Santé & médecine·Soin du corps et de l'esprit·Yogayurveda

Cycles de vie – Les énergies de la semaine

Bienvenue dans ce voyage dans les différents rythmes de la nature ! Si tu viens d’arriver, je t’invite à commencer par ici où je t’explique ma démarche. Pourquoi tentons-nous toujours d’être au top de notre efficacité un lundi matin alors qu’on connais tous cette fabuleuse expression : « Comment ca va ? – Comme un lundi ». Pourquoi « comme…… Lire la suite Cycles de vie – Les énergies de la semaine

Découvertes·Inspirations·Soin du corps et de l'esprit

Partage d’un bout de vie : Je me libère par la danse

Tout le monde est assis en cercle dans une grande salle lumineuse en un bel après-midi de mars. Tout le monde ici est venu pour la même chose. Vivre une expérience singulière d’expression par le mouvement, le tout accompagné de musique oscillant entre différents genres musicaux allant de l’électro aux rythmes africains, en passant par…… Lire la suite Partage d’un bout de vie : Je me libère par la danse

Santé & médecine·Soin du corps et de l'esprit·Vite un remède·Yogayurveda

Vite un remède : le rhume !

∞ Bonjour ! ∞ Un petit article pour aider à atténuer les désagréments du rhume ! ⇒ J’ai expliqué ce qu’était le rhume dans cet article : Bébé doc’ : Le rhume ! Il peut être intéressant à lire pour comprendre les choses à mettre en place qui te soulageront et connaitre les moyens de le prévenir…… Lire la suite Vite un remède : le rhume !

Soin du corps et de l'esprit·Yogayurveda

Ayurveda etc – STOP aux glaçons !

Coucou ! À l’heure où j’écris ces mots, nous sommes le 5 décembre, il fait 10°C au plus chaud et les arbres ont quasiment tous perdus leurs feuilles. #winteriscoming Tu vas donc surement trouver ce post quelque peu hors saison puisque, selon ma/la logique, on ne bois pas un ice tea en plein hiver. Et bien…… Lire la suite Ayurveda etc – STOP aux glaçons !

Inspirations·Soin du corps et de l'esprit

Suis-je responsable ? Vivre sa vie sans souffrance

Je n’ai aucune idée de la manière dont cet article va se présenter, mais je vais me lancer quand même. Parlons ici d’une notion qui me tient beaucoup à cœur : la responsabilité. Depuis que j’ai compris le véritable sens de ce mot et l’implication qu’il a dans nos vie, je n’ai qu’une envie, le partager ! Alors,…… Lire la suite Suis-je responsable ? Vivre sa vie sans souffrance

Inspirations·Soin du corps et de l'esprit

☽ Carnet de bord de pleine lune ✽ 1 ☾

Pleine lune du 05 octobre 2017 Tendances de cette nouvelle lune : changements (habitudes, relations, croyances…) et transformations importantes (mises en lumière, compréhensions). Je ressens de la confusion en moi, des piliers qui tremblent, des montagnes qui bougent. Je sens qu’il est temps d’essayer quelque chose de nouveau, différent. Je n’ose pas passer le pas.…… Lire la suite ☽ Carnet de bord de pleine lune ✽ 1 ☾

Inspirations·Soin du corps et de l'esprit

100 jours de méditation…3…2…1…Go !

Coucou ! Je suis très heureuse de te retrouver pour un sujet qui me tient particulièrement à cœur : la méditation. ꕤ Situation initiale La méditation, je lisais beaucoup dessus, j’adhérais au principe, j’avais presque l’impression de la pratiquer depuis des mois. Il n’en était rien. Pourquoi ? La théorie me plaisait, l’idée de calmer mon…… Lire la suite 100 jours de méditation…3…2…1…Go !